Second Nature

Second Nature is a weight loss app that helps you build healthy habits. We were the first ever online behavioural change programme to be used by the NHS.

How does Second Nature help you lose weight and keep it off? Download the app and try our 12-week programme!

GOAL-SETTING

Set goals with help from your health coach (we'll keep you motivated along the wa...y!)

You can track your weight and activity progress using our scales and tracker or by integrating with the Apple Health app. You can check if you are connected to Apple Health from the Settings page in the Second Nature app or from the Apple Health app itself.

SUPPORT

Get 1:1 support 5 days a week from an experienced nutritionist who will coach you through the programme.

Access peer support from a small group of Second Nature members who will start the programme at the same time as you. Share your achievements and work through challenges together.

BUILD HABITS

Take things one step at a time! We put a big focus on healthy habits that last. Set habits like meal planning, drinking more water, meditation and increasing your step count.

LEARNING

Our programme is based on the latest scientific evidence and is used by the NHS.

Learn more about nutrition, diabetes, mindset, exercise, sleep and stress with our daily articles.

COOKING

Get access to over 100 delicious, simple recipes with step-by-step videos. Access our healthy meal plans and meal planner to help with your weight loss.

We're not into fad diets or restriction here. Learn the principles of healthy eating without having to count or track.

WHY CHOOSE SECOND NATURE?

We're trusted by the NHS and we know our programme works. Download our app to try our free or premium programme.

Get ready to join thousands of other Second Nature members who’ve successfully used our weight loss app to reach their goals without calorie counting or fad diets.

Categorie

Depressie, Diabetes, Diet and Weight Loss, Healthy Living, Irritable Bowel Syndrome, Nutrition, Stress en Angst, Type 2 Diabetes

Reviewed

19-10-2021

Versie

6.4.1

In-App aankopen
Download de app
Orcha
84

Samenvatting

Deze totaalscore is opgebouwd uit scores die betrekking hebben op dataveiligheid, gebruiksvriendelijkheid en betrouwbaarheid (op basis van een beoordeling door experts van Orcha) en de scores van een testpanel.

Nog niet alle apps in de bibliotheek van de ggz-appwijzer zijn door een testpanel beoordeeld. Deze apps hebben om die reden nog geen MINDex. Bij deze apps wordt alleen een totaalscore getoond, die gebaseerd is op de beoordeling van Orcha. Ook de Orcha score geeft een goede indicatie van de kwaliteit van de app.

De scores van Orcha m.b.t. dataveiligheid, gebruiksvriendelijkheid en betrouwbaarheid komen tot stand door de app in detail op ruim honderd punten te controleren. Als een app persoonlijke gegevens verzamelt, dan weegt het aspect dataveiligheid extra zwaar in de totaalscore. Als een app informatie, adviezen en/of richtlijnen geeft met een medisch/klinisch karakter, dan weegt het aspect betrouwbaarheid extra zwaar in de totaal score. Als blijkt dat een app te beschouwen is als een medisch hulpmiddel, maar niet beschikt over de verplichte CE-markering, dan leidt dit tot een score van 0% m.b.t. de betrouwbaarheid.

Veilig
72

Verzamelen van Gegevens

Deze app lijkt gegevens te verzamelen.

De verzamelde gegevens lijken zowel persoonlijk als gevoelig te zijn.

Aangezien de verzamelde gegevens persoonlijk én gevoelig zijn, is het voor gebruikers bijzonder belangrijk om te weten waarom deze gegevens worden verzameld en hoe deze gegevens zullen worden gebruikt. Als deze gegevens ook met anderen gedeeld worden is het belangrijk om te weten met wie, wanneer en waarom dit gebeurt. Het is hierbij bijzonder belangrijk om te begrijpen hoe de privacy wordt beschermd.

Delen van Gegevens

Gegevens kunnen worden gedeeld na een directe handmatige actie van de gebruiker. We hebben echter ook vastgesteld dat gegevens automatisch kunnen worden gedeeld.

We hebben vastgesteld dat de gebruiker kan bepalen of en met wie sommige gegevens automatisch worden gedeeld, met behulp van in-app voorkeuren. De gebruiker heeft geen andere optie om deze automatisch gedeelde gegevens te beheren dan door het privacybeleid en/of de voorwaarden te accepteren. Het privacybeleid maakt de gebruiker wel duidelijk wat de doeleinden zijn om gegevens automatisch te delen. Het privacybeleid maakt echter niet duidelijk hoe de gebruiker het delen van gegevens kan uitschakelen.

Gebruikers kunnen handmatig gegevens delen vanuit de app. Dit kan betekenen: het exporteren van een rapport naar het apparaat, het exporteren van gegevens naar een vooraf ingestelde e-mail, het exporteren van gegevens naar berichtendiensten, het overdragen van gegevens via Bluetooth of via NFC. Dit kan waardevol zijn voor mantelzorgers of professionals bij het ondersteunen van een persoon.

Gebruikersrechten

De app maakt wel duidelijk welke rechten gebruikers hebben met betrekking tot de verzamelde gegevens en hoe ze deze rechten kunnen uitoefenen.

Gegevensbeveiliging

De app maakt wel duidelijk dat alle gegevens veilig worden bewaard. De app maakt niet duidelijk dat alle gegevens veilig worden overgedragen.

Naleving

We ontdekten dat de app voldoet aan de volgende Data Management Standaarden:

Cyber Essentials +

Cyber Essentials

De volgende informatie werd verzameld tijdens onze evaluatie op de datum in de app-informatie en is gebaseerd op de informatie die op dat moment publiekelijk beschikbaar was. Beleid en productinformatie kan zijn bijgewerkt door de eigenaar van het product sinds die tijd. Neem contact met ons op via feedback@orcha.co.uk met details en wij zullen onze beoordeling snel bijwerken om deze te weerspiegelen.

Standaarden voor app-ontwerp


De app bewijst wel dat aan de erkende standaarden voor app-ontwerp is voldaan.

Betrokkenheid van gebruikers

We hebben niet vastgesteld dat gebruikers betrokken waren bij het ontwerp van de app. We hebben wel vastgesteld dat gebruikers betrokken waren bij het testen van de app

Toegankelijkheidy

De app stelt gebruikers wel in staat om de lettergrootte aan te passen aan de toegankelijkheid. De app ondersteunt gebruikers met een slecht zicht wel door elementen, zoals geluiden die plaatjes toelichten, mogelijkheden om kleuren aan te passen en het kunnen vergroten van de weergave.

De app ondersteunt gebruikers met gehoorproblemen wel door elementen, zoals het geven van een audiobeschrijving of de optie om tekst om te zetten in spraak.

Bruikbaarheid

De gebruiker kan de presentatie wel aanpassen aan eigen voorkeuren. Elementen, zoals bijvoorbeeld kleuren, thema’s, profielen, talen, meeteenheden of muziek, kunnen worden aangepast.

De gebruiker kan meldingen in de app wel beheren. Het wel/niet ontvangen van meldingen of het aantal meldingen kan wel worden ingesteld.

Het forum verbonden aan de app lijkt niet te worden gemodereerd.

Ondersteuning aan gebruikers

De app biedt wel een duidelijke ondersteuningsfunctie voor app-gebruikers en er is een duidelijke methode om contact op te nemen met de ontwikkelaar via de app, zoals bijvoorbeeld via e-mail of direct contactformulier. Hierbij zegt de uitgever van de app wel een reactietermijn toe.

Terugkoppeling over gebruiks- of gebruikersgegevens

De uitgever van de app geeft niet een terugkoppeling over onbewerkte gebruiksgegevens. De uitgever van de app geeft ook niet een terugkoppeling over onbewerkte gebruikersgegevens.

De volgende informatie werd verzameld tijdens onze evaluatie op de datum in de app-informatie en is gebaseerd op de informatie die op dat moment publiekelijk beschikbaar was. Beleid en productinformatie kan zijn bijgewerkt door de eigenaar van het product sinds die tijd. Neem contact met ons op via feedback@orcha.co.uk met details en wij zullen onze beoordeling snel bijwerken om deze te weerspiegelen.

Professionele steun

De app lijkt een voldoende gekwalificeerde deskundige te hebben die betrokken is bij de creatie en bij de levering.

De app lijkt te worden gebruikt in erkende gezondheids- en zorgomgevingen/organisaties.

Bewijs

De app lijkt voldoende bewijs te hebben ter ondersteuning van de geclaimde voordelen.

De volgende informatie werd verzameld tijdens onze evaluatie op de datum in de app-informatie en is gebaseerd op de informatie die op dat moment publiekelijk beschikbaar was. Beleid en productinformatie kan zijn bijgewerkt door de eigenaar van het product sinds die tijd. Neem contact met ons op via feedback@orcha.co.uk met details en wij zullen onze beoordeling snel bijwerken om deze te weerspiegelen.